⚠️ “У меня вроде все нормально, но радости от жизни я не испытываю. Чего-то вроде хочется, а чего не знаю. Просто плыву по течению и существую…”Я бы могла сказать, что это очень частая жалоба, но на самом деле нет…
Это глобальная проблема современности.Я слышу об этом на сессиях и курсах почти каждый день на протяжении 30 лет.
И я не про тех, у кого действительно всё плохо - потеря близких, развод, болезнь, увольнение. С этим всё понятно - случилась беда, надо помочь её прожить.
Я про тех, у кого снаружи всё сложилось.
Семья на месте, работа есть, дети и внуки здоровые. Квартира, машина, отпуск. Всё, о чём мечтали в 25 лет есть.
И именно они приходят ко мне и говорят:
«Я не понимаю, что со мной. У меня нет причин впадать в апатию, но я так себя чувствую уже третий год».Если бы им было плохо, было бы понятнее. С плохим хотя бы ясно, что делать.
А им
никак. И это
"никак" съедает их тише и страшнее, чем любая очевидная проблема. Потому что любую проблему можно решить, пережить, принять наконец.
А "никак" даже назвать нельзя, объяснить, что не так, что тревожит или беспокоит.
Если вы узнаете себя в проблемах ниже, значит вы оказались в тихом аде нормальной жизни, о которой даже не подозревали 👇
- Ничего по-настоящему не радует, даже то, что раньше цепляло.
- Пропал интерес к жизни, к людям, к событиям, к самим себе.
- Не хочется ни новых впечатлений, ни перемен, ни даже приятных вещей.
- Будущее не манит и не вызывает никакого внутреннего движения.
- Планы не греют, мечты не включают, хотелки не хотятся.
- День проходит на автомате: надо встать, надо сделать, надо ответить, надо дожить до вечера.
- Всё чаще хочется не жить, а чтобы от тебя просто отстали.
- То, что раньше вдохновляло, теперь вызывает равнодушие.
- Хобби и увлечения вносят живость, пока вы ими занимаетесь, но потом в реальности ничего не радует.
- Мысль о том, что все хорошее уже позади а дальше ничего интересного не будет пугает, но возникает все чаще
Сюда же можно отнести и постоянную усталость, апатию, отсутствие сил и энергии
Что такое тихий ад нормальной жизни я расскажу далее, но для начала…
…запомните мои слова -
никогда больше не тратьте деньги на курсы саморазвития, потому что они не помогут вам!